Haft en dag full med matlagning till våra hälsokassar på Handlat & Klart. Det blev 3 nya rätter, varav en måste justeras lite utseendemässigt innan leverans till våra kunder.
På tisdagar lagar jag ofta mat hela dagen men denna tisdag blev lite bättre än vanligt. Jag stod vid spisen och tyckte det hade blivit otroligt varmt. Solen låg på och spisen ligger precis bredvid fönstret. Så kom jag på att det ju blir lite svalare om jag öppnar fönstret. Förutom svalheten fick jag solen rakt in till min matlagning och kunde alltså sola under tiden jag lagade mat. Kan det bli roligare att laga mat!?
Efter lyckad provsmakning av fläskfilé med mozzarella, basilika och klyftpotatis, vegetarisk risotto och tonfiskpasta begav jag mig till SATS och tränade 2 av mina härliga pt-kunder. Har helt enkelt haft en toppendag med god mat och trevliga, träningsglada människor omkring mig och tänkte nu träna lite själv innan jag går hem. Att avsluta arbetsdagen med träning är det bästa som finns. Det gör att man rensar hjärnan från allt jobbrelaterat och kommer in i ett "ledighetsstate"!
Dietist och personlig tränare som skriver om kost, träning och vardagen som egenföretagare i hälsobranschen
tisdag 16 mars 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Etiketter
- Barn (1)
- Brödrecept (1)
- Detta är jag (1)
- Fiber (1)
- Gomiddag (3)
- Gruppträning (5)
- Handlat och Klart (7)
- Hälsomeny.se (4)
- Kostråd (6)
- Livsstilsförändring (1)
- Löpning (2)
- Matlagning (5)
- Mental träning (2)
- Metabola syndromet (1)
- Miljö (1)
- Modedieter (1)
- Restaurangtips (4)
- SAFE (1)
- Salt (1)
- SATS (5)
- Tillskott (1)
- Trendspaning (3)
- träning (13)
- Vad äter en dietist? (1)
- Vegetariskt (1)
- Vägen mot en Svensk Klassiker (2)
- Ät klimatsmart (1)
- Övrigt (6)
Bloggarkiv
-
▼
2010
(51)
-
▼
mars
(16)
- Vänjer sig vid salt och socker
- För dig som gillar pizza på en vardagskväll
- Första fikan på uteservering i år + gravidträning
- GI-rätt på Kitchen Theatré
- Ny musik från Henrik Bramsved
- Vill du ha en bulle till?
- Träning som avslutning på en toppendag!
- Bistro crème - restaurangtips!
- Hälsobrunch hos mamma i Bromma
- I väntan på att "vakna"
- Restaurang Kummin - restaurangtips!
- Var finns nyttig fika?
- Kan fetma smittas via toalettbesök?
- Matkassar för hemleverans allt vanligare
- Snabbt resultat med dieter!
- Förkyld igen!
-
▼
mars
(16)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar