Dietist och personlig tränare som skriver om kost, träning och vardagen som egenföretagare i hälsobranschen
onsdag 10 mars 2010
I väntan på att "vakna"
Kom precis till Sats Stadshagen där jag jobbar. Hoppar in för min kollega Anna på hennes Shape kl 12. Har precis bytt musik och koreografi på min klass och ska sätta mig och repetera lite. Är fortfarande lite seg i huvet efter en lång arbetsdag igår och hoppas på att "vakna" under klassen. Det är nog det bästa med träning att man blir så fräsch i huvet. Efter ett hårt träningspass känns det som man kan klara vad som helst, både fysiskt och psykiskt! Kom gärna förbi om du har vägarna förbi Stadshagen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Etiketter
- Barn (1)
- Brödrecept (1)
- Detta är jag (1)
- Fiber (1)
- Gomiddag (3)
- Gruppträning (5)
- Handlat och Klart (7)
- Hälsomeny.se (4)
- Kostråd (6)
- Livsstilsförändring (1)
- Löpning (2)
- Matlagning (5)
- Mental träning (2)
- Metabola syndromet (1)
- Miljö (1)
- Modedieter (1)
- Restaurangtips (4)
- SAFE (1)
- Salt (1)
- SATS (5)
- Tillskott (1)
- Trendspaning (3)
- träning (13)
- Vad äter en dietist? (1)
- Vegetariskt (1)
- Vägen mot en Svensk Klassiker (2)
- Ät klimatsmart (1)
- Övrigt (6)
Bloggarkiv
-
▼
2010
(51)
-
▼
mars
(16)
- Vänjer sig vid salt och socker
- För dig som gillar pizza på en vardagskväll
- Första fikan på uteservering i år + gravidträning
- GI-rätt på Kitchen Theatré
- Ny musik från Henrik Bramsved
- Vill du ha en bulle till?
- Träning som avslutning på en toppendag!
- Bistro crème - restaurangtips!
- Hälsobrunch hos mamma i Bromma
- I väntan på att "vakna"
- Restaurang Kummin - restaurangtips!
- Var finns nyttig fika?
- Kan fetma smittas via toalettbesök?
- Matkassar för hemleverans allt vanligare
- Snabbt resultat med dieter!
- Förkyld igen!
-
▼
mars
(16)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar