Har du nån gång funderat över vad sweet chilisås består av? Den i affären består som många andra industriproducerade livsmedel av en rad tillsatser men även av en del chilifrukter och socker såklart. Det är superlätt att göra egen sweet chilisås på 5 min så börja göra den själv istället!
Ingredienser:
3 chilifrukter
3 vitlöksklyftor
1 dl honung
1.5 msk vitvinsvinäger
Gör så här:
Finhacka chilifrukterna (med eller utan kärnor) och pressa vitlöksklyftorna. Smält honungen på låg värme i en kastrull och rör ner chili och vitlök. Tillsätt vinäger, rör om och dra bort från plattan. Låt svalna och häll på flaska.
Tips: Häll lite sås på färsk laxfilé och låt stå i ugn i ca 15 min på 200 grader. Servera med bulgur och sallad.
Dietist och personlig tränare som skriver om kost, träning och vardagen som egenföretagare i hälsobranschen
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Etiketter
- Barn (1)
- Brödrecept (1)
- Detta är jag (1)
- Fiber (1)
- Gomiddag (3)
- Gruppträning (5)
- Handlat och Klart (7)
- Hälsomeny.se (4)
- Kostråd (6)
- Livsstilsförändring (1)
- Löpning (2)
- Matlagning (5)
- Mental träning (2)
- Metabola syndromet (1)
- Miljö (1)
- Modedieter (1)
- Restaurangtips (4)
- SAFE (1)
- Salt (1)
- SATS (5)
- Tillskott (1)
- Trendspaning (3)
- träning (13)
- Vad äter en dietist? (1)
- Vegetariskt (1)
- Vägen mot en Svensk Klassiker (2)
- Ät klimatsmart (1)
- Övrigt (6)
Trevlig blogg :)
SvaraRaderahttp://gbg-styrka.blogspot.com/
Hur länge håller den sig?
SvaraRaderaHej...den är verkligen supergod.....
SvaraRadera