Idag har jag gjort något jag inte ens önskar min värsta fiende. Jag har "mot min vilja" cyklat från Täby till Kungsholmen (1 timme i spinningtakt), körde 1 timmes SatsCorePuls i Stadshagen och avslutade med att springa en sväng i Solna. Hade det inte varit för det trevliga sällskapet under den avslutande löpningen hade jag nog satt mig på marken i ren protest. Nu ska jag sova!
PS. Den första GI-menyn blev klar idag.... Gomiddag!
Dietist och personlig tränare som skriver om kost, träning och vardagen som egenföretagare i hälsobranschen
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Etiketter
- Barn (1)
- Brödrecept (1)
- Detta är jag (1)
- Fiber (1)
- Gomiddag (3)
- Gruppträning (5)
- Handlat och Klart (7)
- Hälsomeny.se (4)
- Kostråd (6)
- Livsstilsförändring (1)
- Löpning (2)
- Matlagning (5)
- Mental träning (2)
- Metabola syndromet (1)
- Miljö (1)
- Modedieter (1)
- Restaurangtips (4)
- SAFE (1)
- Salt (1)
- SATS (5)
- Tillskott (1)
- Trendspaning (3)
- träning (13)
- Vad äter en dietist? (1)
- Vegetariskt (1)
- Vägen mot en Svensk Klassiker (2)
- Ät klimatsmart (1)
- Övrigt (6)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar