Precis hemkommen från en helt underbar löprunda i stekhett klimat. Var tvungen att ta ett dopp i rålis efter den 45 min långa löprundan över Västerbron och rnt på söder. Det var inte alls specieltt kallt! Låg säkert i en kvart. Det här är livet!
Blev precis även medlem på jogg.se. Här kan man skriva in sina löprundor. Har hört att man kan lägga in rundan man sprang för att se hur långt det var. Har dock inte hittat denna funktion så får leta vidare. Nu omladdning för Bodypump på Sats gärdet, sedan välförtjänt färdiglagad middag när jag kommer hem.
Dietist och personlig tränare som skriver om kost, träning och vardagen som egenföretagare i hälsobranschen
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Etiketter
- Barn (1)
- Brödrecept (1)
- Detta är jag (1)
- Fiber (1)
- Gomiddag (3)
- Gruppträning (5)
- Handlat och Klart (7)
- Hälsomeny.se (4)
- Kostråd (6)
- Livsstilsförändring (1)
- Löpning (2)
- Matlagning (5)
- Mental träning (2)
- Metabola syndromet (1)
- Miljö (1)
- Modedieter (1)
- Restaurangtips (4)
- SAFE (1)
- Salt (1)
- SATS (5)
- Tillskott (1)
- Trendspaning (3)
- träning (13)
- Vad äter en dietist? (1)
- Vegetariskt (1)
- Vägen mot en Svensk Klassiker (2)
- Ät klimatsmart (1)
- Övrigt (6)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar