Nu erbjuder jag kostrådgivning!

Som många av er vet är jag föräldraledig och börjar snart klättra på väggarna. Lilla L är snart 7 månader och jag behöver få använda hjärnan lite :) Därför erbjuder jag fr o m idag kostrådgivning!

Jag erbjuder både kostrådgivning online, per telefon och genom personliga möten. Oavsett upplägg kommer du lära dig mer om hur du på bästa sätt lägger upp kosten utifrån dina mål.

Vi startar alltid med ett samtal med att kartlägga dina mål och hur du äter idag för att sedan tillsammans komma fram till vad du behöver, och är villig, att förändra. De förändringar vi kommer fram till ska vara vanor som du kan leva med i resten av ditt liv, först då kommer du nå ditt mål.

Kostpaketet (rekommenderas)
Personligt möte inkl. genomgång av kostdataprogram 75 min
Kostrådgivning online 1 vecka
Tillgång till kostdataprogram 4 veckor
Personlig kostrådgivning uppföljning, 60 min
Investering: 1995 kr

Kostrådgivning -personligt möte
Här kartlägger vi under en timme dina mål och hur du äter idag för att tillsammans komma fram till bestående kostförändringar som leder till resultat. Gott kaffe eller te ingår.
Investering: 850 kr

Kostrådgivning -per telefon
Här kartlägger vi under en timme dina mål och hur du äter idag för att tillsammans komma fram till bestående kostförändringar som leder till resultat. Jag ringer upp dig på en tid som passar dig.
Investering: 650 kr

Kostrådgivning online
Du får tillgång till ett webbaserat kostdataprogram där du själv för kostdagbok och där du har möjlighet att skriva frågor till mig som jag besvarar veckovis tillsammans med en analys av din kostvecka. Kombineras alltid med kostrådgivning (personligt möte eller per telefon)
Investering: 495 kr/vecka

Maila symreng@gmail.com eller ring 0735-11 27 04 för bokning eller mer information.